«Auprès de mes élèves de 2e année, il y a eu le calme que l'on a instauré auprès de certains enfants agités (...). Quand nous terminons nos séances et que nous faisons tous ensemble notre Namasté, on a le cœur rempli d'une joie immense et c'est pour moi comme enseignante et comme être vivant un moment sacré qui me remplit d'amour (...).

Josée Roy

«Depuis que j'ai suivi ma formation, nous faisons du yoga tous les jours. Les enfants adorent ça et en redemandent. La dynamique de mon service de garde a beaucoup changé grâce au yoga. Plus j'en fais, plus je me sens à l'aise avec les postures et je n'ai presque plus besoin du livre après un mois seulement. C'est agréable autant pour moi que pour les enfants. Ils voient le yoga comme une récompense, une activité intéressante et j'en suis très fière.»

Isabelle B.

''Justine apprécie vraiment les midis yoga.
Elle dit aimer le “calme”, et de plus, que les techniques
de relaxation lui sont utiles au quotidien avec les
histoires et les chicanes de cour d’école. Elle est
très fière de nous démontrer les poses de yoga.''

Christine Soulière